Hiện tượng tóc gãy rụng nhiều là vấn đề rất nhiều đang gặp phải hiện giờ. Vậy căn do nào dẫn đến hiện tượng này và cách trị rụng tóc ra sao?

NƯỚC NÓNG

Nước nóng có thể giúp cho cơ thể của chúng ta được thư giãn, giảm đau đầu, stress...Nhưng nếu bạn lạm dụng nó để gội đầu nhiều quá, mái tóc sẽ bị khô và xơ xác. duyên do do nước nóng sẽ làm mất chất dầu ở da đầu. Do đó để bảo vệ tóc bạn nên tránh tắm nước nóng, mà thay vào đó bạn nên tắm gội bằng nước lã.

DÙNG MÁY SẤY TÓC

Nhiệt độ cao của máy sấy tóc hay các dụng cụ khác cũng làm hỏng protein cấu tạo nên sợi tóc và lớp biểu bì bảo vệ. Làm mất cân bằng độ ẩm của tóc, làm cho tóc dễ bị gãy rụng. Nếu thắt phải dùng thì bạn cũng không nên để máy sấy quá gần tóc.

ĂN KIÊNG

Bạn hạn chế cho thân thể thu nạp năng lượng đồng nghĩa với việc buộc cơ thể dồn hết năng lượng còn lại chi các hoạt động khác của thân thể. Do đó, dấu hiệu mà có thể thấy ở nhiều người ăn kiêng đó là rụng tóc. Nếu bạn muốn một mái tóc dài và dày thì bạn cần ăn uống hợp lí và tập thể dục đều đặn hoặc có chế độ ăn kiêng khoa học theo chỉ dẫn của thầy thuốc.

KHÔNG ĐƯỢC BUỘC TÓC QUÁ CHẶT

Nếu thông thường bạn buộc tóc quá chặt sẽ làm tăng nguy cơ gãy rụng tóc. Để các nang tóc được thư giãn thì bạn hãy xoã tóc khi ngủ, hoặc buộc lỏng thôi nhé.

LẠM DỤNG MỸ PHẨM TẠO KIỂU TÓC

Khi bạn dùng gel tạo kiểu tóc sẽ vô tình làm cho tóc mau khô xơ, và dễ gãy rụng. bởi vậy chúng ta hạn chế dùng sản phẩm tạo kiểu, đặc biệt là không dùng các sản phẩm tạo kiểu tóc kém chất lượng.

Với những thông báo trên chúng tôi ngóng bạn sẽ có biện pháp chăm chút tóc hiệu quả.