hiện tại, không ít những cặp vợ chồng trẻ bị tình trạng hiếm muộn, con số này đã tăng lên hằng năm và hầu hết trong số đó đã soát sức khỏe sinh lí và hoàn toàn bình thường, thạm chí là rất tôt và họ cũng không hề ngăn ngừa bởi bất cứ biện pháp tránh thai nào.
Nếu như bạn đã chuẩn bị sẵn sàng tất cả để lên chức làm ba làm mẹ, nhưng lại đang phải qua cảm giám trông ngóng tin vui có thai, bạn cảm thấy thật khó chịu và bản thân như đang rơi vào thể bị động .Hãy đọc bài viết Muon thu thai nhanh để giải đáp những lo âu đó của bạn. Hãy sẵn sàng cho một thành viên mới trong gia đình nhé!
Tuy nhiên, nếu bạn rơi vào tình trạng đó thì cũng đừng vội tuyệt vọng, khi độc giả được bài báo này thì đây chính là giải pháp cho những rắc rối của bạn. Và những ai vừa lập gia đình, đang lên kế hoạch có thai thì cũng nên tham khảo nhé.
Để nhanh có thai, dinh dưỡng là yếu tố quan yếu hàng đầu
Để thụ thai nhanh, bạn không chỉ cần menu bồi dưỡng hằng ngày là đủ, mà cần phải thêm bớt, bổ sung những dưỡng chất cho quá trình thụ thai, song song loại bỏ những thực phẩm cản ngăn bạn có tin vui
– Những thực phẩm giúp bạn thụ thai nhanh bao gồm: Trái cây tươi (cam, chanh, chuối, việt quất, bơ chín….); rau xanh (rau cải xanh, rau bina, rau cải,…); hải sản (tôm, hàu, sò, nghêu, cua, ghẹ,….); ngũ cốc nguyên hạt; thịt bò nạc; trứng; cá (đặc biệt là cá hồi)…..;
– Những thực phẩm bạn cần tránh xa để thụ thai nhanh: Đây chính là những thực phẩm vừa cản trở quá trình thụ thai, làm giảm chất lượng trứng và tinh trùng lại vừa khiến bạn dễ bị sảy thai nữa đấy, do đó bạn cần tuyệt đối tránh xa nhé: còn rượu, bia, thức uống có cồn, thuốc lá, mực, bồ ngót, đu đủ xanh, măng tươi, cây ích mẫu (cao ích mẫu),…
thể tâm lí ổn định là một nguyên tố quan yếu
Nhiều người cho rằng việc thụ thai chỉ lien quan đến xác thịt nhưng trên thực tại ý thức bên trong lại có tác động mạnh mẽ. Bởi chính những cơn tức giận, sự phiền hay stress kéo dài sẽ khiến chất lượng của trứng và tinh trùng bị suy giảm song song làm rối loạn chu kỳ kinh nguyệt, ảnh hưởng đến sự rụng trứng và đây lại là những duyên cớ cơ bản khiến bạn khó thụ thai đấy nhé.
Do đó, Cach de nhanh co thai nhất là cả 2 vợ chồng cần giữ cho mình trạng thái tinh thần vui vẻ, thoải mái, ngủ đủ giấc, hạn chế làm việc quá sức và cũng đừng lo lắng quá về việc có con nhé. Đây cũng là bí quyết giúp bạn có được một thai kỳ thật sự khỏe mạnh và an toàn nữa đấy.
giao cấu đúng thời điểm chứ không tùy tiện
Trong một tháng trứng chỉ rụng một lần và đây là lúc thân “màu mỡ” nhất, do đó, để có thể “bách phát bách trúng” và thụ thai nhanh, bạn cần chọn lọc đúng thời điểm để giao phối, giúp cho tinh trùng chóng vánh được gặp trứng và tạo thành phôi thai. Để làm được điều này, bạn có thể theo dõi chu kỳ kinh nguyệt hàng tháng để suy đoán chuẩn xác ngày rụng trứng, thông thường là ngày thứ 14 của chu kỳ. Hoặc bạn có thể dùng dụng cụ hỗ trợ là que thử rụng trứng hay siêu thanh để biết xác thực thời điểm rụng trứng và tiến hành giao hợp đúng thời khắc đó nhé, bảo đảm sẽ rất hiệu quả.
Muốn thụ thai nhanh cần giao phối đúng phương pháp
giao cấu là phương cách trực tiếp của việc có thai nên đóng vai trò khôn xiết quan yếu, đây chính là nguyên tố tác động giúp trứng nhanh chóng gặp được tinh trùng và tiến hành phối hợp tạo thành phôi thai, do đó, bạn cần thực hành những lưu ý sau:
– Nên thực hiện phong thái giao hợp sao cho tinh trùng mau chóng bơi vào gặp trứng nhanh nhất, phong thái quan hệ truyền thống nam nằm trên, nữ nằm dưới hay tư thế quan hệ từ phía sau đều mang lại kết quả rất tốt trong việc giúp bạn thụ thai nhanh đấy nhé, đặc biệt khi thực hành phong độ quan hệ truyền thống, bạn nên kê một chiếc gối nhỏ dưới lưng giúp cho việc hấp thu tinh trùng một cách tốt hơn nữa nhé;
– Sau khi tiến hành giao phối, bạn không nên đi tắm rửa ngay, làm như thế tinh trùng sẽ mau chóng bị “trào” ra ngoài và làm giảm hẳn kết quả thụ thai nhanh đấy. Tốt nhất hãy nằm nghĩ thư giãn tại chỗ với 1 chiếc gối nhỏ dưới lưng ít ra 1 tiếng đồng hồ để đảm bảo tinh trùng đã được gặp trứng rồi mới tắm rửa đấy.
Làm sao thế nào để biết ngày nữ giới rụng trứng là một trong những yếu tố cần phải nắm rõ, khi bạn có ý định thụ thai, cũng như tăng chừng độ thụ thai thành công của mình. Nếu bạn còn đang chần chờ vấn đề này, hãy tham khảo bài viết Phu nu rung trung khi nao Để được giải đáp nha. khôn xiết hữu dụng dành cho các cặp vợ chồng đang co ý định mang thai đấy.